Frustração

Ontem foi um dia horrivél!

Sabe aquele dia que se você pudesse ficaria em casa deitada e debaixo das cobertas?

- Este dia foi ontem.

Como todos sabem e se não sabe fique sabendo agora, eu sou uma pessoa perfecionista quando se diz respeito ao trabalho e a me expor em público. Sempre que tenho de dar uma palestra me preparo, faço e refaço até que fique do jeito que eu quero. Sonho e me vejo palestrando até mesmo para poder corrigir meus erros. Lógico que as vezes eu mudo algumas coisas dependendo do público e aí dou uma improvisada, mais faço porque sei fazer e sempre falo de assuntos que entendo.

Sei que ser perfecionista para alguns é defeito e para outros qualidade, a verdade é que não gosto de falar do que não entendo e ser pega de supresa e ontem fui pega de surpresa, quando estava em uma conferência de saúde.

Tudo estava bem até que dividiram os ouvintes em grupo e estes grupos tinham de discutir sobre políticas públicas de saúde e seu desafio. Debater e discutir tudo bem o duro foi quando o grupo me escolheu como relatora(búaaaaaaaa). Eu não queria ser a relatora do grupo até porque o tema discutido não é um assunto que eu domino sem contar que não estava bem.

A questão que sobre pressão eu aceitei afinal e me dei mal, porque quando fui apresentar lá na frente comecei a gagueja, fiquei nervosa e me senti ridícula, até porque eu não queria falar do assunto e percebi algumas pessoas rindo.

Pessoas que você sabe que é do mal e que não iria pestanejar um segundo em ter ver em mais lencois.

Sei que pode parecer besteira mais me senti muito frustrada e não consegui dormir direito pensando nisto. A verdade é que eu nunca consegui lidar com frustrações e cada vez que tenho de entrar com algo que não consigo controlar eu fico péssima e isto me deixa ansiosa, triste e pior de tudo fico me culpando.

Mais tudo tem um aprendizado e apesar dos meus vários questionamentos eu aprendi uma coisa . Uma delas é que a maioria das vezes que chorei foi por me sentir frustrada e vou ser sincera até mesmo quando eu achava que estava sofrendo por amor a verdade é que não era o amor em si que me fazia falta e sim o porque de não ter conseguido controlar as coisas de forma que aquele amor fosse sempre meu(coisa feia, mais é verdade). Eu como tantas outras pessoas já fui despedida e o choro não era pelo emprego, mais sim por não conseguir lidar com a frustração de não ter sido boa o bastante para ficar lá pelo resto da minha vida.

O que sei é que eu no meu hedonismo sempre quero escolher. Quero ser boa o bastante para que todas as escolhas seja a minha.

Sei que racionalmente as perdas e frustações faz parte da vida.

Sei que cada vez que caio eu levanto, limpo a roupa e dou a volta por cima.

Sei que não preciso ser a melhor.

Sei que assim como eu as pessoas tem direito a escolhas e nem sempre as escolhas delas tem haver com as minhas.

Sei que posso receber um muito bom e ficar feliz, ao invés de sempre esperar um excelente ou ótimo.

Sei que enquanto eu querer contralar as coisas só eu vou sofrer.

E podem ter certeza doi muito, mais muito mesmo, porque infelizmente eu não posso ser nota dez em tudo e as pessoas não podem viver em função de mim ou dos meus desejos.

Fora Sarney

Eu também faço parte do movimento fora Sarney, afinal chega de políticos corruptos que não faz nada e só roubam. O pior que não roubam sozinhos, eles ainda tem a cara de pau de colocar toda a família para roubarem juntos(Quadrilha). Acredito que o Sarney já roubou muito do nosso país, aliás não só ele mais outros tantos que a décadas esta no poder e que o povo brasileiro por um simples problema de memória continua elegendo e deixando que nos assalte. Prova disto e o Senador Fernando Collor de Mello que depois de ter sido tirado do poder pela população brasileira, voltou dar o ar da sua graça e foi eleito de novo pelo povo. O cara é tão...que já é senador, e fica transitando pelo senado como se nada tivesse acontecido. Este realmente tem o dom da palavra e da malandragem. E digo mais se o povo não ficar experto ainda vira presidente da república de novo.

-Fala sério né.

-O Brasil é um pais que não te memória nenhuma, se tivesse já tinha trocado a maioria dos nossos políticos e acabado com alguns monopolios.

Enfim acredito que deveríamos fazer não só a campanha de fora Sarney.

Deveriamos também fazer uma campanha para avivar a memória dos brasileiros, quem sabe assim alguns coisas no âmbito político muda.

MULHERES QUE AMAM DEMAIS

MADA é um programa de recuperação para mulheres que têm como objetivo primordial se recuperar da dependência de relacionamentos destrutivos, aprendendo a se relacionar de forma saudável consigo mesma e com os outros.

O grupo foi criado baseado no livro "Mulheres que Amam Demais", de 1985, da autora Robin Norwood, Ed. ARX. A psicóloga e terapeuta familiar Robin Norwood escreveu o livro baseado na sua própria experiência e na experiência de centenas de mulheres envolvidas com dependentes químicos. Ela percebeu um padrão de comportamento comum em todas elas e as chamou de "mulheres que amam demais". No final do livro ela sugere como abrir grupos para tratar da doença de amar e sofrer demais.

CARACTERÍSTICAS DE UMA MULHER QUE AMA DEMAIS Robin Norwood

1. Vem de um lar desajustado, em que suas necessidades emocionais não foram satisfeitas. Como não recebeu um mínimo de atenção, tenta suprir essa necessidade insatisfeita através de outra pessoa, tornando-se superatenciosa, principalmente com homens aparentemente carentes.
2. Como não pode transformar seus pais nas pessoas atenciosas, amáveis e afetuosas de que precisava, reage fortemente ao tipo de homem familiar, porém inacessível, o qual tenta, transformar através de seu amor.
3. Com medo de ser abandonada, faz qualquer coisa para impedir o fim do relacionamento. Quase nada é problema, toma muito tempo ou mesmo custa demais, se for para "ajudar" o homem com quem esta envolvida.
4. Habituada à falta de amor em relacionamentos pessoais, está disposta a ter paciência, esperança, tentando agradar cada vez mais.
5. Está disposta a arcar com mais de 50% da responsabilidade, da culpa e das falhas em qualquer relacionamento.
6. Sua auto-estima está criticamente baixa, e no fundo não acredita que mereça ser feliz. Ao contrário, acredita que deve conquistar o direito de desfrutar a vida.
7. Como experimentou pouca segurança na infância, tem uma necessidade desesperadora de controlar seus homens e seus relacionamentos.
8. Mascara seus esforços para controlar pessoas e situações, mostrando-se "prestativa".
9. Esta muito mais em contato com o sonho de como o relacionamento poderia ser, do que com a realidade da situação.
10. Tem tendência psicológica, e com freqüência, bioquímica a se tornar dependente de drogas, álcool e/ou certos tipos de alimento, principalmente doces.
11. Ao ser atraída por pessoas com problemas que precisam de solução, ou ao se envolver em situações caóticas, incertas e dolorosas emocionalmente, evita concentrar a responsabilidade em si própria.
12. Tende a ter momentos de depressão, e tenta previní-los através da agitação criada por um relacionamento instável.
13. Não tem atração por homens gentis, estáveis, seguros e que estão interessados nela. Acha que esses homens "agradáveis" são enfadonhos.